RULLSKIDTRÄNINGEN DRAR I GÅNG!

Rullskidträningen för ungdomar (födda 2016 eller tidigare) drar i gång vecka 36 och håller på fram till vecka 44.

Träningen utgår ifrån Emmegi (mitt emot Polishuset) med start kl. 18 och håller på ca 1 timme.

I september är träningen på onsdagar och då är det skejt som gäller, i oktober är träningen i stället på tisdagar och då är det klassisk teknik.

Tisdagen 8/10 är träningen förlagd till Lövhult i stället för Emmegi eftersom det då är gemensam zonträning för Höglandsklubbarna. Ledare från Nässjö SKI kommer då att vara ledare.

OBS! Medtag hjälm, stavar, skidskor, handskar och reflexväst inför rullskidträningarna. Har ni knä- och armbågsskydd kan ni ta med dessa också. Rullskidor finns att låna på plats.

Har ni frågor kan ni kontakta Anders Abrahamsson, 0702504251

Välkomna!

Nu ligger inbjudan till Orsalägret 2025 tillgängligt 

Orsalägret 2025

Gemensam avresa kl. 9:30 från Storegårdsparkeringen till DM medel lördag 24/8, tävlingsvärd Åsa Persson

Gemensam avresa kl. 8:30 från Storegårdsparkeringen till DM stafett söndag 25/8, tävlingsvärd Cinna Bergander

Nu är det åter dags för ny version av veckans bana. Detta gång håller vid till på Skedhultskartan.

SKOGSLEK, ORIENTERINGSSKOLA och UNGDOMS-/VUXENTRÄNINGAR ht 2024

Uppstart 15 augusti kl. 18.00 i Skidstugan för samtliga grupper OL-skolan och ungdoms-/vuxenträningar:

tisdagar och torsdagar: vecka 33-39 (ej tisdag v 33). Träningsplats enligt separat schema. 

Skogsleken:

torsdagar: vecka 33-39. Alltid kl. 18.00 vid Skidstugan. 

Vill du vara med så vill vi att du blir medlem i Eksjö Skid- och Orienteringsklubb när du provat någon gång. Se www.eksjosok.se för avgifter och betalning. 

Skogslek: Grön nivå, 5-7 år. Den enklaste orienteringsbanan, men med möjligheter till utmaning för deltagaren. Här vill vi att en vuxen följer med barnet.          

Orienteringsskola: Vit-gul-orange nivå, 8-13 år. Deltagaren ska kunna ledstångs- och vägvalsorientering. Här har vi behov av föräldrar som är med som stöd i skogen åt våra barn. 

Torsdagsträningar: från 13 år. Här kan alla vara med, även vuxna. Fokus på teknik med inslag av högfartsträning med karta. 

   Välkomna! Eksjö SOK 

Vid frågor hör av dig till:  

Skogslek: Malin Stenbeck, 073-4043510 

Orienteringsskolan: Åsa Persson, 072-3256286 eller orienteringsskolan@gmail.com

Torsdagsträning: Linda Nordin, 070-7458391. Se även Facebookgruppen ”Eksjö SOK – Orientering” för vidare info

Inbjudan för utskrift i wordformat

Barn 8-12 år, födda 2012 - 2016

Gruppen tränar två gångar i veckan, tisdagar och torsdagar, vid skidstugan eller på annan plats i skogarna runt Eksjö. Start är kl. 18.00 vid träningsplatsen (observera att ingen uppsamling vid skidstugan om träningen är på annan plats). Se noteringar i nedan schema.

Några av träningarna på tisdagarna är för både OL-skolan och ungdomsgruppen/vuxna. Några av torsdagarsträningarna är så kallade helklubbsträningar, vilket innebär att både OL-skolan, ungdomsgruppen och vuxna tränar på samma karta. Se info nedan.  

Det viktigt att ni håller er uppdaterade på den info som lämnas i första hand vid torsdagsträningarna och via mail (lämna en mailadress som du frekvent läser eller maila till orienteringsskolan@gmail.com för att bli tillagd i OL-skolans mailgrupp), men även i Facebook-gruppen ”Eksjö SOK – Orientering”. Håll er därför uppdaterade i dessa kanaler.  

Vi hoppas också att du som förälder kan vara med ditt barn ute i skogen på träningar. Vi hjälper gärna till med information och anmälan till träningar och tävlingar, det är bara att fråga någon av oss ledare. 

Frågor? Hör av dig till orienteringsskolan@gmail.com  

Planering för utskrift, Worddokument

Söndagen den 25 augusti går DM i stafett av stapeln öster om Ekenässjön. Det vore kul om vi kan få ihop många lag när det är så nära. För att vi ska veta vilka som kan/vill vara med och hur vi kan formera lagen anmäler du ditt intresse i Eventor under fliken där ditt namn står när du är inloggad och klickar sedan vidare på Klubben/Klubbaktiviteter/Aktivitet DM stafett OK Bävern. Anmäl ditt intresse så fort som möjligt onsdagen den 14/8 tas lagen ut med denna intresseanmälan som grund. 

Häng med!

För att delta i DM medel lördagen den 24 augusti, också detta i Ekenässjön, så anmäler du dig själv som vanligt i Eventor.

Nu startar vi upp höstens omgång av veckans bana.