Planering för Ol-skolan Ht-24

13 aug 2024
Orientering

Barn 8-12 år, födda 2012 - 2016

Gruppen tränar två gångar i veckan, tisdagar och torsdagar, vid skidstugan eller på annan plats i skogarna runt Eksjö. Start är kl. 18.00 vid träningsplatsen (observera att ingen uppsamling vid skidstugan om träningen är på annan plats). Se noteringar i nedan schema.

Några av träningarna på tisdagarna är för både OL-skolan och ungdomsgruppen/vuxna. Några av torsdagarsträningarna är så kallade helklubbsträningar, vilket innebär att både OL-skolan, ungdomsgruppen och vuxna tränar på samma karta. Se info nedan.

Det viktigt att ni håller er uppdaterade på den info som lämnas i första hand vid torsdagsträningarna och via mail (lämna en mailadress som du frekvent läser eller maila till orienteringsskolan@gmail.com för att bli tillagd i OL-skolans mailgrupp), men även i Facebook-gruppen ”Eksjö SOK – Orientering”. Håll er därför uppdaterade i dessa kanaler.

Vi hoppas också att du som förälder kan vara med ditt barn ute i skogen på träningar. Vi hjälper gärna till med information och anmälan till träningar och tävlingar, det är bara att fråga någon av oss ledare.

Frågor? Hör av dig till orienteringsskolan@gmail.com

Planering för utskrift, Worddokument

Datum	Aktivitet	Plats
V 33
15/8 To	Definitionsträning Labyrint, Kartteckenstafett, Kartpromenad, Passa kartan, Vika kartan Kort vit bana	Skidstugan
V 34
20/8 Ti	Stjärn-OL	Skurugölen. Infart från RV40 mot Trehörningen.
22/8 To	Helklubbsträning Kontrollplock. Vit, gul, orange, blå/violett nivå.	Ränneborg
24/8 Lö	Tävling DM Medel Pölder Cup	Ekenässjön
25/8 Sö	Tävling DM Stafett	Ekenässjön
V 35
27/8 Ti	OL-skolan + ungdomsgruppen/vuxna: Mossintervaller/mossfotboll med efterföljande bad. Medtag handduk och ombyte	Grusgropen södra Älghultasjön. Infart från RV40 mot Trehörningen
29/8 To	Helklubbsträning Kompassträning för vit och gul nivå. Kurvbildsträning för orange och violett/blå nivå	Preliminärt Skedhult. Se kommande inlägg i FB-gruppen ”Eksjö SOK – Orientering”
V 36
3/9 Ti	Kompass-stjärn-OL	Skidstugan
5/9 To	Helklubbsträning Keps-OL	Skidstugan, Högefälle
7/9 Lö	Tävling	Nässjö
V 37
10/9 Ti	OL-skolan + ungdomsgruppen/vuxna: Löpträning för alla Lekar. Distansträning, olika grupper 2an, ”3an”, 5an	Brännemon
12/9 To	Helklubbsträning Spring-skytte (stjärn-OL), Vit, gul, orange, blå/violett nivå.	Skidstugan
15/9 Lö	Tävling DM Lång Pölder Cup	Eksjö
V 38
17/9 Ti	OL-skolan + ungdomsgruppen/vuxna: Löpträning för alla Löpskolning. Intervaller	Sjöängen, samling parkeringen bakom I12.
19/9 To	Helklubbsträning Helhetsbana. Vit, gul, orange och violett/blå nivå.	Ej bestämt. Se kommande inlägg i FB-gruppen ”Eksjö SOK – Orientering”
V 39
24/9 Ti	OL-skolan + ungdomsgruppen/vuxna: Löpträning för alla Backintervaller	Skidstugan
26/9 To	Rävjakt	Skidstugan
27/9 Fr	Tävling Natt Pölder Cup	Huskvarna
28/9 Lö	Tävling Pölder Cup avslutning med prisutdelning	Huskvarna
V 40
3/10 To	Helklubbsträning. Stafett, 25 manna träning	Ev. Skidstugan? Ej bestämt plats ännu. Eventuellt tidigare start pga solens nedgång. Se kommande inlägg i FB-gruppen ”Eksjö SOK – Orientering” för info.